Att komma hem med ryggont eller andra arbetsrelaterade smärtor är något som blir allt mer vanligt. I takt med att vi sitter allt mer stilla i arbetet har också våra kroppar blivit mer mottagliga för både sjukdomar och ledvärk.

Men det finns bot att få. Be din arbetsgivare att investera i ergonomiska stolar för en bekvämare arbetsdag. Höj- och sänkbara skrivbord är också en god lösning då det visat sig positivt att arbeta ståendes en del av dagen. Bättre hälsa betyder bättre jobb.